27 Sep 10

Un test pour savoir si vous avez une pensée positive

Pour savoir à quel point vous êtes positif, répondez aux questions suivantes aussi honnêtement que possible.

Donnez une note sur 5 en suivant cette échelle :

Toujours (ou presque) : 5
Habituellement 4
Parfois 3
Rarement 2
Jamais 1

Inscrivez votre réponse dans le carré à gauche de la réponse pour vous en souvenir :

Lorsque quelque chose d’innatendu vous force à changer vos plans, repérez-vous rapidement un avantage caché dans cette nouvelle situation ?
Aimez-vous la plupart des gens que vous rencontrez ?
Quand vous pensez à l’an prochain, avez-vous tendance à penser que vous serez mieux lotis que vous êtes maintenant ?
Vous arrêtez-vous souvent pour admirer la beauté d’une chose ?
Lorsque quelqu’un blâme votre travail ou vous-même, pouvez-vous faire la différence entre une critique constructive et de la jalousie, qui ferait mieux d’être ignorée ?
Félicitez-vous votre conjoint / meilleur ami / amant plus souvent que vous le critiquez ?
Croyez-vous que la race humaine saura bien survivre au XXIe siècle
Êtes-vous surpris quand un ami vous laisse tomber ?
Pensez-vous que vous êtes heureux ?
Vous sentez-vous confortable de faire de vous-même la cible de vos propres blagues ?
Croyez-vous que, globalement, votre état d’esprit a eu un effet positif sur votre santé physique ?
Si vous aviez à faire une liste de vos 10 personnes favorites, est-ce que votre nom y serait ?
Lorsque vous repensez à ce que vous avez fait ces derniers mois, avez-vous tendance à vous rappeler de votre réussite avant vos reculs et vos échecs?

Total des points

Le résultat de votre test de pensée positive :

Si la somme de toutes les notes est la suivante :

Supérieur à 55: Vous êtes une superstar dont l’optimisme enchante tout le monde !
50 à 55 : Excellent. Vous êtes un penseur positif authentique
45 à 50 : Bon. Vous êtes un penseur positif, parfois
40 à 45 : Acceptable. Vos côtés positifs et vos côtés négatifs sont à égalité
Moins de 40 : Vous avez tendance à être pessimiste. Pensez à des façons d’améliorer votre approche pessimiste de la vie.

Si vous n’avez pas une note parfaite, je vous propose d’aller regarder ces 7 vidéos pour vous aider à penser plus positivement, si ce n’est pas déjà fait.

Soyez positif !

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Écrit par gagnant

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